Blauw of roze?

Hierna hebben we het er nooit meer over. Het is namelijk Blue Monday. De meest deprimerende dag van het jaar. De feestdagen zijn achter de rug, de goede voornemens ter ziele, het is grijs weer en ook nog maandag. Voel je de energie al wegzakken? Lees gauw door.  Weer zo’n Amerikaanse uitvinding, bedoeld om er een […]

Continue Reading

Het lukt heus

Na 17 dagen van dit frisse verse nieuwe jaar hebben de meeste mensen de uitvoering van hun goede voornemens gestaakt. Het was teveel. Te ingewikkeld. Te moeilijk haalbaar. Te weinig bemoedigend. DryJanuari, het sportschoolabonnement benutten, 11 kilo afvallen, niet meer mopperen: de werkelijkheid leert dat goede voornemens alleen niet werken. En ook als je geen […]

Continue Reading